ヨガで人生を健やかに過ごしましょう。

【yoga538ブログ】

20181110幕張ラジヨガ講師養成講座、講座生募集します
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20180819ラジヨガ講師養成講座 受講者の写真と感想
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ヨーガ - 

各スタジオのページからもご覧になれます

千葉のヨガは全クラス初心者から始められます。

お越しの際は事前にご連絡・ご予約をお願い致します。

 

 

■ヨーガの種類(全クラス共通で行えます)

 

○イシュタヨーガ

一人一人のレベルに合わせたヨーガです。各教室で主とする初心者クラス 

 

○レストラクティブヨーガ

静かに動き激しく動かず、今までヨーガを敬遠していた人向けです。

 

○ラジヨガ

これからヨーガをしたいけれど、何がいいかわからない人向けです。

2時間でヨガ講師になれるラジヨガ講師養成講座も行っています。


《スケジュールは養成講座サイトでご確認下さい。》

 

○視力向上ヨーガ

十分寝てるのに眠い、病気ではないけれど視力に不安な方向けです

 

○FRP(ファンクションローラーピラティス)

ヨガではありませんが、インナーマッスルなど体幹に着目したレッスンです。希望時に行います。

              

 

を主にしています。

各クラスともお気軽にお問い合わせ下さいませ。

 

 

■各ヨーガ会場(各タイトルをクリックして頂けると詳細表示されます)

 

 

千葉県千葉市中央区西千葉 スタジオレモン(西千葉駅利用)

 曜日時間:水曜日 

 10:00~11:15   

 場所:千葉県千葉市中央区春日1215 (増田医院近辺)

  ※2018.5.30より西千葉は一時休止となりました。

   再開の際はHP等で発表致します。

 

 

千葉県千葉市稲毛区天台(天台駅利用)

 曜日時間:月曜日(月3回~) 

 13:15~1430 150016:15  

 場所:千葉県千葉市稲毛区天台41027 (谷嶋医院近く)

 

 

・千葉県千葉市緑区土気公民館(土気駅利用)

 曜日時間:

  【昼ヨガ】毎月第1・3水曜日 

 13:15~1430 150016:15 

  【夜ヨガ】毎月第2・4水曜日 

 

 19:00~20:15 (夜は完全予約制です) 

 

 場所:千葉県千葉市緑区1631-7 

 

 

 

・千葉県千葉市緑区越智公民館(土気・誉田駅利用)

 曜日時間:毎月第2・4月曜日 

 10:15~11:30  

 場所:千葉県千葉市緑区越智町822-7 

 

・千葉県千葉市中央区中央朝日プラザ(JR千葉駅・京成千葉中央駅利用)

 曜日時間:毎月月曜日2回(変則的です。第1・3が比較的多いです) 

 19:00~20:00  20:15~21:30

 場所:千葉県千葉市中央区中央3-15-3 朝日プラザ千葉中央702 


 

 

(2018.5.25時点)

 

ヨガレッスン等で不明な点等ございましたら

 

お気軽にお問い合わせ下さいませ。

ヨガの情報サイトはヨガジェネレーション/yoga generation