ラジヨガ講師養成講座

 

ラジヨガとは?

日本におけるアシュタンガ・ヨガの第一人者、 ケン・ハラクマ氏考案のヨガのラジオ体操版 

ラジオ体操のように、年齢・性別問わず、 誰でも無理なく、 楽しくヨガができるよう、

ヨガの要素と効果4分間、 13ポーズに集約させたものが「ラジヨガ」です。

 

通常のラジオ体操に自力で参加できる方であれば、

2時間の楽しい講習後、ラジヨガ講師になれます。

指導者の方から、1回以上ヨガをやったことがある初心者の方まで、

どなたでもご参加いただけます。

 

そんなラジヨガの 指導者認定講習  を東京都・千葉県で開催します。

過去に千葉市・都内でもヨガを行っています。